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这个33岁的女人, 拥有男人对性感的一切想象!

Neobody 2018-06-20 14:34:25


如果一个女生很美

大几率会被同性嫉妒

但如果一个女生美到脱尘

相信很多女生也会被掰弯

...

没错今天Msir要和大家聊的

DC唯一女神盖尔·加朵的故事



和漫威第一女神寡姐一样

她们都拥有着脱俗的性感

美了快34年的寡姐,才不是只有性感着一种“武器”!

的很高级


Msir并不是DC迷

初识盖尔·加朵还是在

速度与激情》系列里

那时就真的震惊到了Msir

 世界上居然有这么美的女人 


而到了神奇女侠的时候

Msir才真正的无法自拔

彻彻底底的迷恋上这个姑娘

她简直拥有了Msir对美的一切想象


作为神奇女侠的扮演者

盖尔·加朵的人生经历

也和神奇女侠一样

是属于开了挂的存在


 盖尔·加朵 Gal Gadot 

1985年04月30日

出生于以色列罗什艾因犹太人家庭

拥有捷克、波兰、德国、奥地利四国血统

从小她就是个美人胚子

Gal盖尔在希伯来语里意为波浪

而她的姓Gadot是河岸的意思

波浪一般的姑娘,特别有诗意


2004年,18岁的加朵

参加了以色列小姐的评选

迈着逆天大长腿和清新性感的她

最终荣获冠军


事业从此进入第一个高峰期

但根据以色列法律

女性也必须服军役

20岁,盖尔·加朵披上戎装

但她为以色列军队拍的宣传照

让她又火了一把

纽约时报把她放到了封面

注:以色列女兵的性感闻名世界,改日专稿


22岁军队生涯结束后

她边念大学,边做模特试镜

不过08年试镜《007》惜败给乌克兰女神

欧嘉-柯瑞兰寇


在不顺利的演艺之路

24岁前的她更多是做模特

当时让人盛赞的就是她逆天美腿


同年,我的女神盖尔·加朵结婚了

嫁给了大她10岁的犹太商人

2011年,两人的第一个女儿Alma出生


其实稿子写到这里时

其实Msir已经想砸桌子不写了

但是为了梦(gong)想(zi

Msir选择继续



 回归正题 

虽然007试镜输了,但是她拿到了

《速度与激情4》的角色

拍完就结婚了



后来大家就都知道了

《速度与激情5》

《速度与激情6》

《蝙蝠侠大战超人》

《神奇女侠》

《正义联盟》

当然还有Msir才不会告诉你们名字的

Triple 9


作为演员、模特高强度的工作同时

她现在也是两个孩子的辣妈

然而身材却一点都没有走样


盖尔·加朵天生丽质无可否认

但是银幕后的女神

是如何玩命的你知道吗?


为了演好神奇女侠的角色

女神每天早上2小时核心训练

接着马术训练2小时

最后是拳击、武术及剑术等训练

她哀怨表示

那段期间,身体简直就不像是自己的


即使在片场

抽空也不会忘记健身


其实盖尔·加朵开始健身时并不乐观

她的私人教练透露

刚开始健身时她简直惨不忍睹

“当时她手臂最粗的地方就是她的手肘”

(言外之意:瘦的只剩骨头)


盖尔·加朵的训练主要

力量训练运动能力训练为主

(运动训练计划因人而异)

每周到健身房报到3次

刻苦的训练+坚持

终于成就了完美的神奇女侠


女神其实本身是一个有“瘦底”的人

但是要令身材看上去健康和结实些

她的付出,不可为不让人惊叹

而她最长做的就是6组核心运动


侧步蹲

左右各12下


 

弓箭步

左右各15下


 

熊爬训练

1分钟


 

单边支撑

左右各1分钟


 

俯卧支撑摸肩

左右各10下


 

滑式跳跃

1分钟


注:动作配图均不是盖尔·加朵,动作教程,据Youtebe盖尔·加朵采访视频中口述整合而来

  

除此之外

攀岩、滑雪、拳击、晨跑

更是盖尔·加朵必不可少的运动

她也经常在IG上分享自己的健身成果

并曾经给自己立Flag


 

我们在电影中看到的完美线条

都是她日常苦练的结果

我不否认有人真的赢在起跑线上



也许你没有盖尔·加朵的外貌

没有她的身材、没有她的财富

 但那又如何? 

只要你努力、自信、自强、独立

仍然,可以遇见更好的自己



最后

高能预警

男友视角下最美的盖尔·加朵

有狗粮·同分享

(๑‾᷅^‾᷅๑) 


期待在评论区遇见你

   

她如此美丽,多金,幸福

还比我们更加努力

可怕

——Msir

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